Ro til at gro

med mere hjertelys

i 0.- 5 klasse

Vi skruer op for hjertelyset

Vi tilbyder et 8 ugers hjerteforløb til skoleklasser fra 0-6. klasse. Måske vil du gerne give børnene i din klasse en god start - eller måske har de brug for en ny start sammen.

Oplever I, at børnene har en stresset hverdag? Har de svært ved at finde ro? Går det ud over undervisningen? Vil I gerne hjælpe børnene til mere ro til læring? Er der meget uro i klassen? Har børnene svært ved at sidde stille? Svært ved at koncentrere sig?

Med heartfulness arbejder med bedre trivsel og bedre læring på samme tid. Vi sætter også fokus på inklusion ved at arbejde med ro og rummelighed.

08

8 uger med hjertelys gør en kæmpe forskel

I vil blive overrasket over, hvor langt vi kan nå på 8 uger. Vi har adgang til dygtige hjertevarme instruktører i hele landet, som kan komme ud på jeres skole og hjælpe jer til mere ro til læring. Jeg er så heldig at besøge en del klasser gennem mit forfatterskab og det er tydeligt at se, hvem der er trænet i de her teknikker, og hvem der ikke er. Det jeg oplever i de klasser, der arbejder med heartfulness, daglig børnemeditation er:

- mere ro

- bedre selvværd

- mere omsorg

- mere rummelighed

- mere nysgerrighed

- mere respekt

- bedre koncentration.

"Man får det bare bedre indeni" (8 årig skoleelev)

Trivsel først - så læring

Vi tror på, at alle børn kommer i skole for først og fremmest at have det godt med deres venner og dernæst for at lære. Ingen børn lærer noget, hvis klassemiljøet ikke fungerer. Alle børn har brug for at høre til. Det starter med at vi mærker at vi hører hjemme i os selv.